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氣喘兒可以吃冰嗎?把握5原則就能吃

氣喘兒可以吃冰嗎?把握5原則就能吃

過去許多氣喘患者會被限制完全不能接觸冰品,因為冰的溫度會刺激氣管,導致氣管收縮,引發患者咳嗽、有痰等症狀,產生吃冰就會誘發氣喘的誤會。根據研究顯示,有47%的氣喘患者接觸冰水之後會產生咳嗽的症狀,東方人飲用冰水引發氣喘症狀的比例遠高於西方人,由此可見,是否會引起症狀是因人而異,並非所有患者都會引起不適。

 

咳或不咳?因人而異

文獻顯示,有一半的氣喘兒童喝了冰水之後,會增加咳嗽的頻率,尤其是喝完一個小時之後;但是「沒有氣喘」的小朋友,喝冰水則是一點問題也沒有,更不會咳嗽。另一個研究則是發現,運動後會氣喘的孩子,不管喝的是冰水或溫水,都會咳嗽;但如果喝的是冰水,那麼接著噴支氣管擴張劑的效果會比較差一些。至於過敏性鼻炎,則跟喝冰飲無關。

麼喝冰水、吃冰棒在氣管不穩定的氣喘兒童,藉由自主神經的誘發,或是從食道嚥下時,直接接觸鄰近的氣管造成刺激,使氣管分泌痰液且收縮,然後,小朋友就開始咳嗽。

 

把握5原則就能吃

  1. 平時需按照醫囑服藥並定期回診穩定病情
  2. 避免氣管處於發炎狀態,並做好自我監控
  3. 保持運動習慣增強體力
  4. 到戶外時要記得戴口罩降低環境刺激物影響
  5. 吃冰時須注意不可過量、不能猛然食用或運動完還在喘的時候吃,可慢慢將冰含在口中,待稍微提升溫度之後再吞下去,才不會吃了冰又害自己身體不適喔!

 

 


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